FaktoDrom.com | Познавательная энциклопедия фактов

Здоровье

Интернет

Кулинария

Культура

Непознанное

Общество

Развлечения

Обратная связь

Что более энергозатратно для организма - подъем по лестнице или спуск?

Ходьба по лестнице, как вверх, так и вниз, представляет собой значительную физическую нагрузку. Но что же из этого более энергозатратно для организма? Ответ на этот вопрос оказывается не таким очевидным, как кажется. ... (узнать больше)

#физкультура #лестницы #упражнения #лишний вес

9 month | Здоровье

9356

ПОДЕЛИТЬСЯ

Куда исчезает жир при похудении?

Когда мы теряем вес, жировые клетки не испаряются и не просто "съедаются" организмом. Вместо этого происходят определенные физиологические процессы, которые приводят к их потере. ... (узнать больше)

#диета #физкультура #вес #жир #похудение

17 month | Здоровье

5402

ПОДЕЛИТЬСЯ

Польза 10 тысяч шагов в день - научный факт или миф?

О пользе 10 000 шагов, которые нужно проходить ежедневно, чтобы сохранить здоровье, наверняка слышал каждый. С появлением гаджетов, ведущих подсчет шагов, эта теория стала еще более популярной. Но что говорит об этом наука?

... (узнать больше)

#здоровье #физкультура

33 month | Здоровье

224519

ПОДЕЛИТЬСЯ

Как и почему «открывается второе дыхание»

"Вторым дыханием" называют некий феномен, возникающий при аэробных физических нагрузках, когда несмотря на некоторый период усталости, человек продолжает совершать усилия и неожиданно ощущает новый прилив сил и улучшение самочувствия. Как объяснить этот феномен? ... (узнать больше)

#спорт #физиология #организм #физкультура

37 month | Здоровье

11376

ПОДЕЛИТЬСЯ

Почему «хватает судорога»?

Судороги - самопроизвольные сокращения мышц, вызывающие нестерпимую боль. Мышцу словно зажимает в тиски, и мы не можем пошевелиться. Но почему они возникают и можно ли избавиться от этих «непрошенных гостей»? ... (узнать больше)

#здоровье #организм #мышцы #физкультура

41 month | Здоровье

183413

ПОДЕЛИТЬСЯ

ФактоДром

Назад

Просмотренные

Вход

Написать нам