Почему люди и животные потягиваются?

Когда ты перестаёшь двигаться, кровь в твоих сосудах начинает течь очень медленно и приносит мало кислорода. Этого достаточно для тела, когда ты спишь.

Однако, когда ты просыпаешься, твоим мышцам нужно больше воздуха. Поэтому организм напрягает все мышцы, чтобы твоя кровь набрала нормальную скорость.

Потягивайся чаще, этот рефлекс связан с центром удовольствия.