Где в нашем организме живут микробы, кроме кишечника?

Наш кишечник — далеко не единственное место, где живут микробы. На самом деле человек — это целая «планета» для микроскопических организмов, которые заселяют буквально каждый уголок нашего тела, от макушки - до пяток.

Кожа — одна из самых густонаселённых микробами территорий. На каждом квадратном сантиметре нашей кожи живут миллионы бактерий, грибков и вирусов. Особенно охотно микробы селятся в тёплых и влажных зонах: подмышках, паху, за ушами, между пальцами. Здесь обитают в основном бактерии рода Staphylococcus, Corynebacterium, Propionibacterium и дрожжеподобные грибки, например, Malassezia. Большинство из них безвредны, а некоторые даже помогают — например, защищают от вредных микробов и регулируют pH кожи.

Ротовая полость — настоящий микробный суп. Здесь живёт более 700 видов бактерий. Они образуют тонкие биоплёнки на зубах (то самое зубное покрытие, которое мы счищаем щёткой), на языке, дёснах и нёбе. Среди них есть как полезные, так и потенциально опасные микроорганизмы и баланс между ними очень важен. При нарушении этого равновесия могут развиваться кариес, гингивит и другие заболевания.

Нос и носоглотка — ещё одно излюбленное место для микробов. Здесь обитают бактерии, такие как Staphylococcus aureus, включая его потенциально опасную форму — MRSA. Обычно они сосуществуют с нами мирно, но при ослабленном иммунитете могут активизироваться.

Глаза — на первый взгляд, довольно стерильная зона, ведь слёзы содержат вещества, убивающие микробы. Но и здесь можно найти микроорганизмы: на веках и в уголках глаз. В норме они не вредят, но при изменении условий могут вызывать воспаления, например, конъюнктивит.

Женские половые органы, особенно влагалище, также имеют собственную микробиоту. Основу её составляют лактобациллы — бактерии, поддерживающие кислую среду, которая защищает от инфекций. Нарушение микробного баланса может привести к различным воспалительным заболеваниям.

Даже лёгкие, которые ещё недавно считались стерильными, теперь признаны местом, где живёт особая, хоть и скромная по численности, микрофлора. Она важна для иммунной регуляции и защиты дыхательных путей.

И всё это — лишь основные обитатели нашего микробного «зоопарка». На самом деле микробы населяют и уши, и пупок, и даже кровеносные сосуды и плаценту у беременных! Многие из них приносят пользу, помогая пищеварению, синтезу витаминов, борьбе с патогенами и укреплению иммунной системы.